篮球赛基本规则全解析，一场精彩比赛的灵魂所在，篮球赛规则揭秘，奠定精彩赛事的基石
体育
2025年06月15日 22:36 27
admin
篮球，这项充满激情与活力的运动，在全球范围内拥有着庞大的粉丝群体，一场精彩的篮球赛，离不开严谨的基本规则，本文将为您详细解析篮球赛的基本规则,帮助您更好地理解这项运动。
比赛场地
- 标准篮球场尺寸：长28米,宽15米。
- 篮板：高3.05米，宽1.8米。
- 篮圈：半径1.08米，篮圈离地面3.05米。
比赛时间
- 标准比赛时间：全场分为四节,每节12分钟。
- 常规时间结束后，如比分相同，则进行加时赛，加时赛分为两个5分钟的小节，如仍不分胜负，则继续进行加时赛,直至分出胜负。
比赛开始
- 投币决定首发球队。
- 比赛开始时,双方球员在各自半场中央的圆圈内站定。
- 裁判吹响哨声后,双方球员同时向对方半场发起进攻。
进攻规则
- 球员必须持球走动,不能原地持球。
- 球员在进攻过程中，不能用手推、拉、撞对方球员。
- 球员必须在8秒内将球运出三分线外。
- 球员在进攻过程中,不能将球传给已被对方球员防守的队友。
- 球员在进攻过程中,不能在对方球员防守下停留超过3秒。
防守规则
- 防守球员不能用手推、拉、撞对方球员。
- 防守球员不能将球夹在手中或臂下。
- 防守球员不能在对方球员投篮时用手挡球。
- 防守球员不能在对方球员运球时用手挡球。
投篮规则
- 篮板投篮：球员在篮下或三分线外投篮,命中篮筐即得2分或3分。
- 罚球：球员在犯规时，对方球员在罚球线附近获得两次投篮机会,每次投篮得1分。
犯规规则
- 普通犯规：球员在防守或进攻过程中，违反防守或进攻规则,被裁判判罚普通犯规。
- 技术犯规：球员在比赛中，出现严重违反比赛规则的行为，如侮辱裁判、恶意犯规等,被裁判判罚技术犯规。
- 罚球：球员犯规后,对方球员在罚球线附近获得两次投篮机会。
比赛结束
- 比赛结束时,以得分多的一方获胜。
- 如常规时间结束时比分相同，则进行加时赛,直至分出胜负。
篮球赛的基本规则是保证比赛公平、公正、有序进行的重要保障，了解并掌握这些规则，有助于您更好地欣赏篮球比赛，同时也为您的篮球之路奠定坚实基础，希望本文能为您带来帮助,让我们一起享受篮球带来的快乐吧！
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