熬夜看球赛，自制小吃助你激情满满！熬夜看球狂欢夜，特色小吃助力激情续航！
体育
2025年08月01日 14:45 25
admin
随着世界杯的激情点燃，熬夜看球赛成了许多球迷的生活常态，熬夜看球，自然少不了美食相伴，市面上的小吃往往含有过多的油脂和添加剂，不利于身体健康，就教大家如何自制美味又健康的熬夜小吃，让你在熬夜看球赛的同时,也能享受美食的乐趣。
自制薯条
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准备材料：土豆、橄榄油、盐、胡椒粉。
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将土豆去皮，切成条状，用清水冲洗干净,沥干水分。
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锅中倒入适量橄榄油，油温升至5成热时，放入土豆条,炸至金黄捞出。
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用厨房纸巾吸去多余的油分,撒上适量的盐和胡椒粉即可。
自制爆米花
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准备材料：玉米粒、黄油、糖、盐。
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锅中倒入适量黄油，融化后放入玉米粒,用中小火翻炒。
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待玉米粒开始爆裂时，加入适量的糖和盐,继续翻炒。
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等到玉米粒全部爆开，即可关火,倒入碗中。
自制鸡米花
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准备材料：鸡胸肉、面包糠、鸡蛋、盐、胡椒粉。
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将鸡胸肉切成小块，用盐、胡椒粉腌制10分钟。
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鸡蛋打散，将腌制好的鸡肉块裹上一层蛋液,再裹上面包糠。
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锅中倒入适量橄榄油，油温升至5成热时，放入鸡肉块,炸至金黄捞出。
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用厨房纸巾吸去多余的油分,即可食用。
自制烧烤串
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准备材料：羊肉串、玉米、洋葱、孜然粉、辣椒粉、盐。
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将羊肉串、玉米、洋葱串在竹签上。
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锅中倒入适量橄榄油，放入串串,用中小火烤至两面金黄。
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撒上孜然粉、辣椒粉、盐,继续烤至入味。
自制水果沙拉
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准备材料：苹果、香蕉、橙子、葡萄、酸奶。
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将水果洗净,切成小块。
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将水果块放入碗中，倒入适量的酸奶,拌匀即可。
熬夜看球赛，自制小吃不仅能满足你的味蕾，还能让你在享受美食的同时，保持身体健康，快动手试试这些美味又健康的熬夜小吃吧！让我们一起为世界杯疯狂,为激情四溢的球赛助威！
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