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乒乓球赛规则全解析,赛场上的礼仪与技巧

体育 2024年10月13日 13:01 22 admin

乒乓球,作为一项深受人们喜爱的球类运动,在世界范围内都有着广泛的爱好者,在乒乓球比赛中,规则是确保比赛公平、有序进行的基础,本文将为您详细解析乒乓球赛的规则,让您在赛场上更加自信地展现自己的技艺。

比赛场地

1、乒乓球桌:长2.74米,宽1.525米,高76厘米,比赛时,乒乓球桌的两端各有一条长15.25厘米、宽2.54厘米的白线,将球桌分为两个长方形对角线相等的区域。

2、网柱:位于球桌两侧,距离端线15.25厘米,网高15.25厘米。

3、线道:球桌边缘有两条宽2.54厘米、长2.74米的白线,将球桌分为两个长方形区域。

比赛用球

1、球:直径为40毫米,重量为2.7克。

2、颜色:白色或橙色。

比赛方式

1、比赛采用单打或双打形式。

2、比赛分为三局两胜制,每局11分。

发球规则

1、发球方应在球桌右侧发球,接发球方应在球桌左侧接发球。

2、发球时,球必须放在球桌上的发球区内,球下落后,必须从球桌网下越过,落在对方球桌的有效区域内。

3、发球方应在球下落前击球,球必须先触球桌,然后越过网,落在对方球桌的有效区域内。

4、发球时,球必须从球桌上方越过网,不能触网。

得分规则

1、比赛采用11分制,每局首先得到11分的一方获胜,但至少领先对手2分。

2、如果双方比分打成10平,则先得到12分的一方获胜。

3、如果双方比分打成10平,但其中一方领先2分,则该方获胜。

4、在比赛中,接发球方在回合结束时,如果比分是10平,则双方交换场地。

犯规情况

1、球触网:发球方在发球时,球触网但落在对方球桌有效区域内,为好球;接发球方在接发球时,球触网但落在对方球桌有效区域内,为好球。

2、球出界:球在飞行过程中,越过球桌边缘线,或触网后落在界外,为对方得分。

3、球停拍:球在飞行过程中,被运动员的球拍击中后,球拍停留在空中,没有继续击球,为对方得分。

4、球击球两次:运动员在一次回合中,连续两次击球,为对方得分。

5、球触拍两次:运动员在一次回合中,球连续触及其球拍两次,为对方得分。

6、球拍离手:运动员在击球过程中,球拍离开手,为对方得分。

7、球拍触网:运动员在击球过程中,球拍触网,为对方得分。

比赛礼仪

1、比赛前,运动员应向裁判员报出自己的姓名和比赛项目。

2、比赛中,运动员应尊重对手,不得有侮辱、挑衅等不当行为。

3、比赛后,运动员应向对手表示敬意,握手致意。

了解乒乓球赛的规则对于参赛者来说至关重要,只有掌握了规则,才能在赛场上充分发挥自己的技艺,享受这项运动带来的乐趣,希望本文对您有所帮助。

标签: 赛规则 乒乓球 场上

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