女子篮球赛规定详解，规则解读与竞赛规范，女子篮球赛规则全解析，竞赛规范与规则解读
女子篮球赛规则详解涵盖比赛时间、场地、人数、犯规等细节。解读包括进攻、防守、篮板球、罚球等规范。竞赛规范强调公平竞争，保障运动员安全，提升比赛观赏性。
在我国，女子篮球赛是一项备受关注的体育运动，为了确保比赛的公平性、安全性和观赏性，制定了一系列详细的规定，以下是女子篮球赛规定的详细解读与竞赛规范。
比赛场地与器材
1、比赛场地：女子篮球赛通常在标准篮球场进行，场地尺寸为长28米、宽15米，场地四周设有界线，界线宽5厘米，颜色为白色。
2、篮圈：女子篮球赛的篮圈直径为18英寸，篮圈离地面的高度为3.05米。
3、球：比赛使用的篮球为标准尺寸，重量为600-650克，球胆气压为0.6-0.7巴。
比赛时间与休息
1、比赛时间：女子篮球赛通常分为四节，每节10分钟，共40分钟，最后一节比赛时间为5分钟。
2、休息时间：每节比赛结束后，休息时间为1分钟，半场休息时间为15分钟。
3、加时赛：如果比赛结束时比分相同，则进行加时赛，加时赛采用突然死亡制，每节5分钟，直到分出胜负。
比赛计分
1、比赛得分：将球投入对方篮圈得2分，三分线外投篮命中得3分。
2、罚球得分：罚球得1分。
犯规与处罚
1、犯规：包括个人犯规和技术犯规，个人犯规包括侵人犯规、违反体育道德犯规等；技术犯规包括不服从裁判、延误比赛等。
2、处罚：个人犯规根据犯规次数给予相应的处罚，如2次技术犯规将被取消比赛资格，技术犯规将被判罚2次罚球。
3、滑步：在防守端，防守球员不得使用滑步，否则将被判技术犯规。
替换与暂停
1、替换：每队可替换5名球员，替换次数不限，替换球员需在比赛暂停时进行。
2、暂停：每队每半场有两次暂停机会，每次暂停时间为1分钟，加时赛期间，每队有一次暂停机会。
比赛结束
1、比赛结束：当比赛时间到，比赛结束，如果双方比分相同，则进行加时赛。
2、决胜：加时赛采用突然死亡制，首先得到分数的球队获胜。
比赛记录与统计
1、比赛记录：比赛记录包括得分、犯规、助攻、抢断、篮板等数据。
2、统计：比赛结束后，对球员进行统计，评选出最佳球员、最有价值球员等。
女子篮球赛规定旨在确保比赛的公平、公正、安全，球员和教练员需熟悉相关规定，以保障比赛的顺利进行，通过遵循这些规定，我们可以共同见证女子篮球赛的精彩瞬间。
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