明确比赛的目标是非常重要的，你需要确定你希望在比赛中达到什么样的目标，比如赢得冠军，获得排名积分等，这些目标将帮助你在筹备工作中保持动力和专注，了解你的对手是必要的，你应该研究你的对手的比赛记录，他们...
2024-11-29 45 身体健康 技术训练 筹备网球赛
